Dobrý spánek – sypaný čaj

Bylinná směs pro klidný spánek a relaxaci – 50 g

Tato harmonická bylinná směs je ideální pro všechny, kteří hledají přírodní cestu k relaxaci, klidnému spánku a celkové psychické pohodě. Vychutnejte si každý doušek a užijte si přírodní zklidnění.

Složení:
Meduňka lékařská nať, chmel otáčivý šištice, mateřídouška úzkolistá nať, třezalka tečkovaná nať.

Dávkování:
Jednu polévkovou lžíci směsi zalijte 0,25 litrem vroucí vody a nechte 10 minut vylouhovat. Poté sceďte. Doporučujeme pít 2–3× denně. Poznámka: Obsažená třezalka může u citlivých osob způsobovat fotosenzibilitu.

Účinky:

1. Podpora usínání a kvalitního spánku:
   Meduňka, chmel a třezalka jsou známé pro své zklidňující účinky, které napomáhají přirozenému usínání a zajišťují hluboký spánek.

2. Relaxační účinky:
   Nať třezalky podporuje relaxaci a uvolnění, což je ideální po náročném dni.

3. Psychická a fyzická pohoda:
   Meduňka lékařská přispívá k celkové duševní i fyzické pohodě, což pomáhá udržet rovnováhu v těle i mysli.